אני חושבת שדפקתי לעצמי את המטבוליזם

תאכלי מסודר פשוט

דברי עם דיאטנית

שואל השאלה:
ואין לי אפשרות להיפגש עם דיאטנית

אז תקשיבי אני אולי לא מומחה
אבל אני גם דפקתי לי את המטבוליזם
ופשוט התחלתי לאכול מסודר עם הפרשי שעות וגם ניסיתי שלא לדחוף סתם אוכל
תנסי לאכול מסודר ומאוזן ואם זה לא עובד אז פשוט תפני לתזונאית שזה לא יחמיר