אני יכול להגיע לכשל באימון בזמן שאני לוקח רקוטאן?

נראלי שכן אבל תבדוק

נראה לי כדי שתתיעץ עם הרופא שלך

כן
תתייעץ עם הרופא

שואל השאלה:
אני רוצה לעשות תרגיל אחד לכל שריר, ופשוט להגיע לכשל
זה יותר מדי עומס??