ילד ממוצע בן 15 שהולך לחדכ הרבה כבר תקופה, יכול להרים משקלים ברגליים ובידיים של 50 קילו? וזה יהיה לו קשה?

בידיים זה נהדר 50 ברגליים לא כזה מדהים

תלוי בו
יש כאלה שיכולים יש כאלה שלא
כמו שאמרו.. רגליים יהיה סבבה וקל יחסית ידיים זה שאפו אמיתי אז יהיה קושי..

50 בדחיקת רגליים זה לא קשה
בידיים תלוי מה אם זה dumbells אין מצב ואם זה בבנץ' הגיוני

מרגיש לי שהשאלה היא אם הוא יכול לשאת אותך? אני טועה? חח
בכל מקרה זה באמת תלוי תרגיל גם אבל ליד קדמית זה המון, לא משנה איזה תרגיל.
לרגליים אם לוקחים לג פרס (עם פלטות) המכשיר עצמו הוא 53 קילו וזה אמור להיות לא קשה.

שואל השאלה:
כן תאמת שזה באמת מה שהתכוונתי^