איך גורמים לדבר הזה להפסיק אמאלה!!! (פירוט נוסף)

תקשיבי אני רגילה לישון עם משהו ברקע, טלוויזיה לרוב בובספוג! בשבוע האחרון אני ישנה אצל סבתא שלי וישנתי בהתחלה בסלון וישנתי על טלוויזיה אבל דוד שלי הגיע אליה והוא ישן בסלון ואני ישנה איתה והיא לא אוהבת לישון עם טלוויזיה ולא רק זה! היא ישנה בחושך מוחלט! אני עייפה מאוד ולא מצליחה לישון
כל פעם שאני עוצמת את העיניים אני מרגישה רע
כל פעם שאני פותחת עיניים אני רואה חושך ונבהלת אני הייתי בטלפון כל הלילה כי זה הדבר היחיד שנותן אור
אני עם אוזניות כי אני לא יכולה עם כל השקט מסביב
ממש ממש קשה לי
יש לי משהו כזה שאני לא יכולה להיות לבד
חייבת תמיד אור ורעשים
מה עובר עליי???
מה זה הדבר הזה מה דפוק אצלי?
עזרה??