התחברות
הרשמה
תגידו אפ אתמול חרגתי מהקלוריות כי הייתי בטיול ואכלתי עד עכשיו 900 קלוריות ואני לא רעבה ועוד מעט הולכת לישון אז זה סבבה?
או שזה מסוכן
אני אוכלת 1500 קלוריות
ואתמול אכלתי 1800
16 ביולי 2024, 22:21
ירידה במשקל
ערך קלורי
מתכונים
אוכל
תשובה אחת
למה מסוכן
א
אנונימית עם משתמש
באותו הנושא:
אם חרגתי מהקלוריות עלי לקזז מחר מהקלוריות?
חרגתי מהקלוריות של היום ואני הולך לסרט לוותר על פופקורן?
רק למי שמבין, אם אתמול אכלתי פחות 200 מהקלוריות שנתנו לי לירידה במשקל וגם שלשום ,והיום נגיד אכלתי 100 יותר או 200, אני
מה לעשות אם חרגתי מהקלוריות היומיות?
אם חרגתי ממש מהקלוריות שלי היום חד פעמי ואני אמשיך כרגיל ממחר הכול יהיה בסדר?
אתמול חרגתי המון ועליתי קילו כדי להרעיב את עצמי?
זה בסדר שקצת חרגתי מהקלוריות כי אני במחזור?
אם אתמול חרגתי מהתפריט עליי לקצץ יותר?
אכלתי אתמול יותר מדי מבחינה קלורית?
איך זה הגיוני שאכלתי אתמול מלא כאילו כנראה יותר מהקלוריות שצריך וירדתי קילו עכשיו?
אם אתמול שתיתי אלכוהול ואכלתי ואז הקאתי הכל בגלל ששתיתי מלא אז חצי מהקלוריות ירדו?