20 תשובות
שואל השאלה:
כאילו זה שאכלתי פחות כמה ימים רצוף נותן לי גיבוי על זה שאכלתי 100 /200 יותר היום
כאילו זה שאכלתי פחות כמה ימים רצוף נותן לי גיבוי על זה שאכלתי 100 /200 יותר היום
אנונימית
שואל השאלה:
?
?
אנונימית
תלוי, זה קשור לכמה קלוריות שרפת+כמה קלוריות אכלת
כמה קלוריות אכלתי?
וכמה שרפת?
וכמה שרפת?
שואל השאלה:
את לא הבנת את השאלה נראה לי
את לא הבנת את השאלה נראה לי
אנונימית
שואל השאלה:
התפריט שלי לירידה במשקל זה 1200 קלוריות כסר כמה ימים שאכלתי 1000 במקום 1200, ו1200 זה לירידה במשקל. אם היום אני אוכל נגיד 1400 במקום 1200 אני עדיין בגרעון ? בגלל שאכלתי 1000 4 ימים?
התפריט שלי לירידה במשקל זה 1200 קלוריות כסר כמה ימים שאכלתי 1000 במקום 1200, ו1200 זה לירידה במשקל. אם היום אני אוכל נגיד 1400 במקום 1200 אני עדיין בגרעון ? בגלל שאכלתי 1000 4 ימים?
אנונימית
שואל השאלה:
לא עשיתי ספורט
לא עשיתי ספורט
אנונימית
^^^^ היא לא אכלה 100/200 קלוריות, היא אכלה היום 200 קלוריות יותר ממה שהיא הייתה צריכה (לפי התפריט שלה)
שואל השאלה:
נכון, זה אומר שעדיין אני בגרעון קלורי?
נכון, זה אומר שעדיין אני בגרעון קלורי?
אנונימית
מי הביא לך את התפריט הזה?
שואל השאלה:
תזונאית מוסמכת ,תתרכזו בשאלה
תזונאית מוסמכת ,תתרכזו בשאלה
אנונימית
אם אכלת מאתיים פחןת ממה שאת צריכה אז את בגרעון קלורי כי עכשיו בעצם אכלת בול ..
תשמעי זה לא בריא
^^^ אז אוקיי, סביר להניח זאת כן בגירעון כי הלכת היום
שואל השאלה:
את בכלל קראת את השאלה?
את בכלל קראת את השאלה?
אנונימית
שואל השאלה:
לא הלכתי ! לא עשיתי ספורט
לא הלכתי ! לא עשיתי ספורט
אנונימית
לא הלכת בכלל?
שואל השאלה:
לא ומה זה קשור להליכה עצם ה1200 קלוריות אני נמצאת בגרעון ,כי הגוף שלי זה 1400 להישאר במשקל תקין, ואני עושה ,1200, ו3 ימים אכלתי רק 1000, אז אם עכשיו אני אוכלת 1300 נגיד אני עדיין בגירעון?
לא ומה זה קשור להליכה עצם ה1200 קלוריות אני נמצאת בגרעון ,כי הגוף שלי זה 1400 להישאר במשקל תקין, ואני עושה ,1200, ו3 ימים אכלתי רק 1000, אז אם עכשיו אני אוכלת 1300 נגיד אני עדיין בגירעון?
אנונימית
אם אכלת יום אחד קצת יותר קלוריות אז זה לא נורא, אני בטוחה שזה עדיין גירעון קלוריות, פשוט יותר נמוך.
הגוף שלך שורף 1300~ קלוריות ביום בלי לעשות כלום
באותו הנושא: