5 תשובות
לעלות נראה לי אבל זה לפי איך שאתה מרגיש
שואל השאלה:
לדעתי אני צריך לעלות כמה אני צריך לבדוק את זה עם המאמן
אנונימי
לעלות, אם אתה רוצה לפתח שרירים ולהצליח ולהיות חזק יותר אתה צריך מסה ובשביל מסה צריך להעלות במשקל ולאכול הרבה חלבון
שואל השאלה:
נכון
אנונימי
לעלות בקטנה