מטר 65 בן 14 ואני שוקל 60 ואני די שרירי אני צריך לעלות במשקל קצת ?

14 ביולי 2024, 18:34
ירידה במשקלמסת שרירשריריםגביהה    
5 תשובות
כן
ס
סתם מישהי בסטיפס__
אל תחשוב על כאלה שטויות
פשוט תאכל בריא, תתאמן נכון בלי לפגוע בעצמך
ותהנה
ח
חיים שלי, אני אנונימי
נורמלי אבל בשביל שרירים אפשר
א
אומייגש
אתה לא צריך לא לרדת ולא לעלות.
~
~חייזרית 05~
לא
(
(^o^)