אני מפחד לבלוע כדור ואני כבר עוד מעט בן 15 טיפים?

תתחיל עם כדור כמו נורופן (שלא נמס בפה) ואישית לי נוח יותר לשים את המים בפה קודם ואז את הכדור

רק עניין של נסיון אני למדתי בגיל 20

לאכול את זה בתוך אוכל תכין סנדוויץ

לדעתי לא להילחץ ולנסות לשים כדור בפה וישר מים לבלוע
אל תחשוב על זה
מגיע ממישהו שלא יכול לבלוע כדורים;)

^אפשר לנגוס בטעות

תנסה עם סוכריות קטנות כמו טיקטק,
תנסה כחמש דקות כל יום עד שהצליח,
תשים את הטיקטק בפה ותשתה מים כאשר הוא עדיין בפה