אפשר לקחת בבוקר כמה כדורים? לדוגמא ברזל וכדור מייבן של צמיחה לשיער וכדור ויטמין ??

שואל השאלה:
מה זאת אומרת המינון זה כדור ביום

תלוי במינון

ברזל נגיד בעייתי קצת יש דברים שאסור לערבב איתו אז כדאי לבדוק מה אפשר לערבב עם מה