כמה זמן להחזיק מתיחות כדי ללמוד לעשות שפגט כמה שיותר מהר?

לדוגמה אני עושה מתיחה מסויימת אז כדאי להחזיק את זה במשך דקה או 10 דקות? זה משנה כמה זמן?
1 ביולי 2024, 23:28
שפגטזמןזיכרוןמתיחותלימוד עצמי    
4 תשובות
שואל השאלה:
אבל זה באמת משנה עאם אני מחזיקה את המתיחה ליותר מדקה? כי באינטרנט וזה, אומרים לעשות דקה
אנונימית
שואל השאלה:
אוקיי בדקתי ביוטיוב ואמרו שצריך לפחות 5 דקות וזה באמת עובד. תודה לכם בכל מקרה
אנונימית
כמה שיותר
י
ילדה._.
דקה שלוש פעמים
ל
לביאה לוחמת