איך להכריח את עצמי ללמוד במשך שעות ולהתעלם מהרעב שלי??

אני כזאת גרועה ישבתי ללמוד על הבוקר עם בטן ריקה, אחרי שלא אכלתי 12 שעות
ובדיוק מתי שהתחלתי יותר להתרכז במקום לנצל את זה ולהמשיך החלטתי לאכול ארוחת בוקר
למרות שלימודים יותר חשובים מאוכל.
קיצר חייבת לדעת איך להתעלם מרעב ולנצל את הריכוז שאני נמצאת בו כי עכשיו אני לא מצליחה אפילו לקום מהספה
27 ביוני 2024, 12:39
מוטיבציהריכוזדעות גולשיםמצב רוחדימוי עצמי    
14 תשובות
תאכלי
אל תתעלמי מהרעב
A
AD.
אי אפשר
M
Mastermind
שואל השאלה:
אם הייתי מתעלמת הייתי יכולה להמשיך ללמוד אוףף אני גם יודעת שזה מעיד על אופי חלש לאכול כשמרגישים קצת רעב

מי שרוצה לדעת אכלתי ב11 בלילה יום לפני אבוקדו שלם וטונה
אנונימית
למה שתעשי את זה
איך אפשר ללמוד כשרעבים, תאכלי ואז תחזרי לחמוד ותצליחי להתקכז
י
יַלְדָּה נֶחְמָדָה
תאכלי אם את לא תאכלי את לא תצליחי להתרכז כשאת לומדת
ש
שוקו קינמון
לפתוח טיקטוק
A
Anonimi484848
שואל השאלה:
^^ אבל אם אני אוכלת אז אני מתנתקת מהלמידה. אני צריכה לקום וישר ללמוד ולא לחשוב על דברים אחרים.
עכשיו אני חייבת ללמוד ולא מצליחה
בשתיים אני יוצאת ללימודים ובערב יש לי חוג ריקוד

וואי הרגע קמתי וחטפתי סחרחורת
אנונימית
תשתי מים
L
Lolapinky
אז תתנקי ואז תחזרי
בשביל להתרכ צריך לאכול
י
יַלְדָּה נֶחְמָדָה
את יכולה גם להביא נשנוש כמו תפוח אבל לא חושבת שזה יעזור יותר מידי לרעב
י
יַלְדָּה נֶחְמָדָה
את צריכה לאכול מעולה שעשית לך הפסקה ואכלת עכשיו פשוט תחזרי ללמוד
B
Bunny❤
שואל השאלה:
לא מצליחה :(
אנונימית
את לא תצליחי להתרכז כשאת רעבה
זה לא יעזור שתחכי עם האוכל זה רק יציק לך יותר
תאכלי משו משביע ואז תלמדי, ויהיה לך גם פחות קושי להמשיך
בהצלחה!
S
Sea Of mercy
תעשי לך תפריט. תאכלי בריא ותשבעי. אל תתעלמי מעצמך ומהרעב ככה תהיי רעבה תמיד ואם אכלת שבעת ופתאום בא לך משהוא תאכלי פרי או ירק או אפילו מסטיק ואפשר גם לשתות מים זה יכול גם להשביע קצת
י
ילדה אנונימית14