אלכוהול משמין???

כן

כן
עם שותים הרבה כן

כן

כן

במידה קטנה לא אמור להשפיע, בכמויות גדולות יש באלכוהול הרבה מאוד קלוריות אז כן

שום מאכל לא משמין.
כן צריך לשים לב לכמויות.

השמנה נובעת בעצם מזה שאוכלים יותר קלוריות ממה ששורפים ביום.

לדוגמא -
אם את שורפת ביום יום 3000 קלוריות ואוכלת 3500, את תעלי במשקל.

מאוד נראה לי שוט אחד שווה ל500 קלוריות?