שימוש בשמנת לבישול של יטבתה 9% שומן - אם אני מכינה מזה מוקרם של ספגטי, או תפו"א או רביולי בטטה כמובן בכמות לא מופרזת, עם מעט הקרמה של גבינה צהובה 9% (וגם על זה אפשר לוותר) אפשר לאכול את זה כארוחת ערב ולא להשמין מזה? (כמובן שבמשך היום שמרתי ואכלתי בריא)