יש הבדל בין ארטיק קרח 80 קלוריות לבין פרי ב80 קלוריות?

סוכר ויטמינים הכל

שואל השאלה:
בהקשר של לעלות במשקל וזה

הערכים התזונתיים של הפרי מן הסתם הרבה יותר טובים ומועילים לגוף אבל מבחינת להשמין זה אותו הדבר

ערכים תזונתיים
מפירות את מקבלת הרבה יותר מאשר ארטיק קרח

פרי יותר בריא