כמה קלוריות זה רבע אבטיח?

תלוי גרמים אין כמו אבטיח בתכלס
בצלחת אבטיח בערך יש 100 קלוריות
מי שעשה מינוס שימות בקערה לא ענקית של אבטיח חתוך יש 100 קלוריות אלה ששמים חצי אבטיח בקערה זה בעיה שלהם

אל תספרי קלוריות בדברים קטנים כמו ירקות ופירות זה מיותר

30 קלוריות ל100 גרם בערך

תהני מימנו אל תספרי קלוריות

46 קלוריות.

באבטיח בינוני יש 1200-1300 קלוריות
אז אם אכלת רבע זה 300-325 קלוריות