אכלתי 706 קלוריות שרפתי 59 קלוריות אימון עוד 179 קלוריות מספיק או שצריך לשרוף

3 תשובות

את בת 12 למה את מתעסקת בזה

אנונימית

שואל השאלה:
אבל עוד לא אכלתי ארוחת ערב

אנונימי1508

שואל השאלה:
באמת שאני אוכלת טוב

אנונימי1508

באותו הנושא:

אם אכלתי 1500 קלוריות אבל שרפתי 400, זה כאילו אכלתי 1100?

אם אכלתי היום 800 קלוריות, שרפתי 150 מהליכה, ושרפתי באימון 300+- קלוריות אני ארזה?

אם אכלתי 200 קלוריות ואז שרפתי אותם זה נחשב קלוריות בגוף השמנתי?

אם אכלתי 600 קלוריות היום והתאמנתי ושרפתי 400 אני על 200 קלוריות?

אם אכלתי 900 קלוריות ועשיתי אימונים ושרפתי 980 קלוריות, זה נחשב שלא אכלתי כלום היום?

אם אכלתי היום 1320 קלוריות ובאימון והליכה שרפתי 520 קלוריות זה אומר שהכנסתי היום 800 קלוריות?

אם אכלתי 500 קלוריות ושרפתי 260 אני יכול להחשיב את זה כ240 קלוריות בסה"כ?

אכלתי היום 1170 קלוריות, שרפתי בנוסף לשריפה של הגוף ללא פעולה בסביבות ה200 קלוריות, אני אשמין?

מה זה אומר אם אכלתי 500 קלוריות , שרפתי 500 קלוריות ההליכון ואני לא רעבה?

אם אכלתי היום 800 קלוריות בערך כזה והלכתי 7000 צעדים כמה קלוריות שרפתי?

אם אכלתי 550 קלוריות ושרפתי 270 קלוריות אז זה נחשב כאילו אכלתי רק 280 קלוריות?