8 תשובות
תלוי גם בגובה אבל צריך לאזן לפי הגובה והגיל
שואל השאלה:
174
אנונימי
שואל השאלה:
אני בן וחרא משקל שוקל 77
אנונימי
לא מה חצי שנה ארבע קילו ? יש אנשים שעולים עשר אם לא יותר
כל עוד את במשקל טוב וזה מאוזן זה בסדר
ממש לא
לא יכול להיות שגבות או שעלית במסת השריר
שואל השאלה:
מה הבעיה 4 קילו זה הגיוני בחצי שנה לא?
אנונימי