התחברות הרשמה

מנסה לרדת במשקל ובטעות אכלתי קוסקוס היום אוף זה יהרוס?

המשקל שלי תקוע וירדתי כמה איזה 10 קילו הוא תקוע והייתי ממש רעבה אז אכלתי קוסקוס זה נוראי ממש?
9 ביוני 2024, 09:58
ירידה במשקלתזונה נכונהתפריטיםערך קלורידיאטת כסאח    
2 תשובות
קוסקוס זה יחסית דל קלוריות
באורז יש יותר
וגם אם זה היה מפוצץ קלרויות מידי פעם הכל טוב
ח
חמניות זה נדיר
זה ממש לא נורא
L
L___L
באותו הנושא:
איך אכלתי היום? (מנסה לרדת במשקל)
אכלתי אתמול סבבה? מנסה לרדת במשקל
אכלתי בסדר? (מנסה לרדת במשקל)
אכלתי טוב היום? (מנסה לרדת במשקל)
אכלתי הרבה נכון כיאלו יותר מידי?(אני בת 13 מנסה לרדת במשקל/בדיאטה)
אכלתי היום:(מנסה לרדת במשקל)
אוף אני מנסה לרדת במשקל ובטעות
אכלתי בשישי שבת לא הכי בריא ואני מנסה לרדת במשקל זה יכול להרוס לי?
זה בסדר אם אכלתי היום 1704 קלוריות ושרפתי בערך 412 אני מנסה לרדת במשקל
אכלתי היום טוב? (מנסה לרדת במשקל)
אכלתי היום הרבה???מנסה לרדת במשקל