נשירת שיער מי שמבין שיכנס

ירידה מהירה ודרסטית במשקל יכולה לגרום לזה, והיא גם יכולה לגרום לטסטוסטרון נמוך

שואל השאלה:
בודק משקל כל שבוע ועולה 0.4 קילו כל שבוע
ישן 8 שעות
מתאמן
אוכל נכון

מניסיון, הדברים שכתבתי עוזרים מאוד

אין מעצבן כזה

זה יכול להיות מלא דברים:
תזונה בעייתית, פתרון: לאכול בריא יותר
קרקפת רגישה שצריכה חיזוק וזרימת דם טובה יותר, פיתרון: עיסוי לקרקפת, לרסס מי רוזמרין על השיער, גלגלת מחטי מיקרו
שיער שברירי, פתרון: לשנות תזונה, להשתמש בשמפו ללא מלחים וחומרים חזקים, שמן קיק ושמן רוזמרין פעם בשבוע למשך שעתיים
לחץ / דיכאון, פתרון: לתרגל מיינדפולנס
חוסר איזון הורמונאלי, פתרון: תזונה בריאה והתייעצות עם רופא או אנדוקרינולוג או רופא עור