4 תשובות
כן הגיוני, הקטנת לעצמך את הקיבה ועכשיו כמויות יותר קטנות משביעות אותך .
זה קרה לי גם , הייתי מרגישה אחרי ארוחות ממש רע פיזית, אבל זה משתפר עם הזמן.
זה קרה לי גם , הייתי מרגישה אחרי ארוחות ממש רע פיזית, אבל זה משתפר עם הזמן.
לא תהיי כבדה ותרגישי שאת צריכה את זה אחרי אימון
שואל השאלה:
מה קשור
מה קשור
אנונימית
תעשי התעמלות כושר טוב שאת מתחילה לאכול
באותו הנושא: