3 תשובות
כן יש לי, ולא לא הצלחתי.
אני חושבת שהבעיה שלנו זה החוסר יכולות להבין שזה שיש לאנשים בעיות יותר קשות לא אומר שמה שאנחנו חווינו לא היה קשה, זה שורט לך את המוח, וגורם לך כל הזמן לזלזל במה שעברת.
אני חושבת שהבעיה שלנו זה החוסר יכולות להבין שזה שיש לאנשים בעיות יותר קשות לא אומר שמה שאנחנו חווינו לא היה קשה, זה שורט לך את המוח, וגורם לך כל הזמן לזלזל במה שעברת.
כן, כשנגעו לי בביצים בצו הראשון
יש טראומות שכן הצלחתי להתגבר עליהן ויש כאלו שעדיין לא ונפגשתי פעם אחת עם פסיכולוגית ולא יותר מזה. אני אישית אוהב לפרוק על כתב, כך אני גם מבין יותר טוב את עצמי והרבה יותר קל לי לפרוק בכתיבה מאשר בדיבור. אם את חושבת ששיחה עם פסיכולוגית יכולה לעזור אז למה לא? הבנתי שמקופות החולים מגיע לכל מבוטח שיחה עם פסיכולוג, את יכולה אפילו לנסות שיחה ולראות אם זה מתאים לך. יש עוד המון דרכים להתמודדות עם טראומה, כדאי לחקור אותם גם.
באותו הנושא: