לאנשים שעושים יוגה כמה שאלות

וסתם שתדע ליוגיסטים יש גוף מטורף

האטה זה בסדר היא קשה אבל לא קשה כמו אשטנגה אם אתה מחפש משהו ממש רציני זה אשטנגה כולם מחטבים אבל עם הזמן אתה תבין שזה לא בשביל הגוף אלה הנפש אני מתרגלת שנתיים לרוב ויניאסה אני מאוד אוהבת וניסיתי אשטנגה תתחיל מויניאסה ותראה איך אתה מתקדם