מישהו יכול לרשום תפריט תזונה לדיאטה לילדה בת 15? תודה לעוזרים ^_^

לכי לתזונאית

תלוי מה המשקל שלך ומה הגובה שלך
תלכי לדיאטנית

האמת? זה לא משהו שאת יכולה להתייעץ פה יש אתר שקוראים לו beok זה אתר של רופאים שנותנים עצות... תבקשי מהתזונאיות לנוער שם (: