7 תשובות
ריצה ואז אימון
ריצה ואז אימון
אימון ואז ריצה
ריצה תתיש אותך מהאיצון
סביר שפחות להפך
אימון ואז ריצה, לא עושים אירובי לפני כוח.
עדיף בתכלס להפריד אבל ממש קריטי באותו יום אז אימון ואז ריצה
קודם ריצה ואז אימון
אימון ואז ריצה ברור
כל מי שאומר אחרת הזוי