מה כדאי לי ללכת להליכה בחוץ או ללכת לחדר כושר לעשות שם הליכה בהליכון?

מה שאת יותר אוהבת, אם את מעדיפה לראות אנשים ואוויר בחוץ, הליכה.
אם את מעדיפה כמה שפחות אנשים ולהיות באווירה קצת יותר סגורה, מכון.