אם רקדתי בחדר עם שירים ומברשת בתור מיקרופון במשך חצי שעה כמה קלוריות שרפתי?

אי אפשר לחשב ככה אבל לא הרבה

שואל השאלה:
פחות מ100?

בערך 738.4796

באלי לעשות אותו דבר אבל בשביל הכיף
תודה אנונימית מואה

כן פחות מ100

אם ממש רקדת וקפצת אז יותר מ100

ממש רצית להוסיף את העובדה שהמברשת הייתה מיקרופון

שואל השאלה:
רקדתי די אינטסיבי חחח שפגטים וקפיצות וכאלה היה לי מלא אנרגיה אני לא יודעת מאיפה זה בא

לא הרבה.
יש ריקודים שאני יודעת שאם רוקדים ביום כמות מסוימת של פעמים שורפים קלוריות, אבל שימי לב שזה לא יעזור אם את אוכלת יותר ממה שאת שורפת, ככה שצריך לאזן את זה.
ולא להעריב את עצמך, הכוונה היא לחשב כמה פעמים את צריכה לעשות לפי כמות הקלוריות שעשית וכמה עוזר לרדת דרך לרקוד את הריקוד ביום.

שואל השאלה:
^אוהבת3>