מה עדיף מבחינה קלורית?

כמה חלב יש באפשרות הראשונה? אם אין חלב אז היא עדיפה מבחינה קלורית.
ב-100 מ"ל חלב פרה 3% יש 60 קלוריות, ובכפית סוכר יש 20 קלוריות.
140 מ"ל חלב = 84 קלוריות.
שתי כפיות קפה = 24 קלוריות.
כפית סוכר = 20 קלוריות.
כלומר, האפשרות הראשונה עדיפה על האפשרות השנייה כל עוד יש בה מקסימום 106 מ"ל חלב.

שואל השאלה:
באפשרות הראשונה אין בכלל חלב

^אז היא עדיפה.
אגב, הצעה: אם את רוצה להמתיק את הקפה שלך במינימום קלוריות, למה שלא תשתמשי בממתיק מלאכותי (סטיביה, סוכרלוז, יש הרבה אפשרויות)?
מבחינת חלב, יש חלב שקדים לא-מומתק של alpro שיש בו 13 קלוריות ל-100 מ"ל. ממליצה.

כוס קפה עם 2 כפיות קפה, כפית סוכר ו-100 מ"ל חלב רגיל = 104 קלוריות.
כוס קפה עם 2 כפיות קפה, קצת ממתיק מלאכותי ו-100 מ"ל חלב שקדים = 37 קלוריות.
הבדל משמעותי.

שואל השאלה:
כי ההורים שלי לא יסכימו בחיים לקנות את זה
הם חושבים שזה שטויות

^אין לך סוכרזית בבית בשביל סבא/סבתא?
יש לך כסף משלך?
ואת יכולה להגיד שאת מעדיפה את הטעם של חלב שקדים, או שאת רוצה להפסיק לשתות חלב פרה מטעמים בריאותיים או מוסריים.

שואל השאלה:
לא אין לנו סוכרזית חחח
יש לי כסף משל עצמי אבל אני מפרנסת את עצמי בכל דבר והדברים שהם כביכול חובה שההורים שלי יקנו לי אני רוצה שהם יקנו לי

חבילה של ממתיק לא אמורה להיות יקרה, אולי שווה לך לקנות. החלב פחות זול באמת.