האם להתחיל לשתות יותר מים יגרום לשינוי גופני?

לגביי משקל אני ממש ממש לא בטוחה אבל לעור פנים ודברים כאלה זה יכול לעזור

מים תמיד רק יעזור3>

לגבי המשקל לא
אבל מים זה בריא

יגרום לעור להיות יותר חלק ורווי במים, ומבחינת משקל אם תשתי יותר אז כאילו את עלולה להרגיש פחות רעבה ואז תאכלי פחות

יעזור לחילוף החומרים