האם ריצה טובה לחיטוב?

yess

נראה לי שכן

מאוד

זה מגביר רמות רעב אז עדיף הליכה

כן
אבל זה לא ישנה אם את אתה לא בגירעון קלורי שלילי (שאתה שורף יותר קלוריות ממה שאתה מכניס דרך האוכל)

מאוד