התחברות
הרשמה
לא מצליח לישון עד עכשיו אני מרגיש מתח בגוף ואני פשוט לא יכול להירדם
איך אני יתפקד היום ? איך אני יכול לישון ? אני כבר די מיואש ניסיתי 4 שעות ולא הולך לי
12 במאי 2024, 04:37
שינה
נדודי שינה
עייפות
מה לעשות?
לילה
תשובה אחת
מבינה אותך
עדיף להישאר ער
א
אני לא יודעת מה לכתןב
באותו הנושא:
קשה לי מאוד לנשום כל הזמן מרגיש חנוק, לא מצליח לישון בגלל זה, מה לעשות?
מה לעשותת?מועקה מעלהה לי תבכי לא מצליח לישון מרגיש לבד יוצא לי דמעות חנוק לי
אני לא מצליח ללכת לישון ואני מרגיש כמו פחדן
הלכתי לישון בשעה 22:40 וקמתי עכשיו לחזור לישון כי אני מרגיש שאני לא יצליח ?
מי רק קם עכשיו ומי לא מצליח לישון?
קמתי עכשיו ואני לא מצליח לחזור לישון..
אני מרגיש ממש חלש בגוף ותמיד רוצה לישון, מה יכולות להיות הסיבות לכך?
אני לא מצליח לישון עכשיו ויש לי בית ספר מה לעשות?
התעוררתי עכשיו ואני לא מצליח לחזור לישון, מה עושים???
אני ער משעה 7 בבוקר של יום חמישי עד עכשיו עם אנרגיות ולא מצליח לישון
לא נרדמתי מאתמול ויש לי תוכניות אני לא מצליח לישון גם עכשיו אבל הגוף עייף עזרה?