4 תשובות
כן זה סבבה
אנלא מבין גדול אבל זה נשמע בסדר
זה בסדר לגמרי
זה רק המשקל של האוכל עצמו / נוזלים, לא שומן
כדי לעלות קילו אחד של שומן טהור את צריכה לאכול 7700 קלוריות *בנוסף* לכמות הקלוריות שאת שורפת ביום, זה מאוד מאוד קשה להגיע לכמות זאת גם את מתאמצת אז אין לך מה לדאוג
אנונימית