5 תשובות
תאכלי אל תרעיבי את עצמך מה השאלה
תוכלי כול בסדר מחר יום חדש
נחשי.רמז, התשובה היא לאכול.
אם עשית פיפי פעמיים היום ואת צריכה עוד פעם, את תתאפקי? אז אל תמנעי מעצמך אוכל כשאת רעבה. רק תאכלי משהו בריא עם הרבה חלבון.
שנזכה למצוות!
אם את רעבה סימן שהגוף שלך צריך עוד אנרגיה, תאכלי משהו עם שמן זה משביע לא לפחד משמן גם אם את בחיטוב הגוף צריך את זה!
זה יכול להיות סלט עם שמן זית או שיבולת שועל עם שמן קוקוס לדוגמא
סלט שהוא רק ירקות בלי רטבים ישביע ויהיה בלי הרבה קלוריות
אנונימית