אמא שלי רוצה לוודא שאני אוכלת מספיק אז היא תיקח אותי לדיאטנית, אני 1.55 שוקלת 43, הדיאטנית תרצה שאני אעלה במשקל?

תלוי את מחסירה מעצמך אוכל?

שואל השאלה:
אני אוכלת שלוש ארוחות ביום ונשנושים...
אבל לפי המשקל שלי היא תרצה שאני אעלה?

שואל השאלה:
בוקר: כמה ביסים ממנה חמה, מלפפון.
צהריים: שש כפות אורז ואפונה.
נשנושים: קורנפלקס (דיאטטי) עם חלב, תפוז, שוקו, ביסקוויט.
ערב: לחם מלא עם מלפפון וגבינה.

בסך הכול: 1200

את בדיאטה?

שואל השאלה:
אני לא רוצה לרדת במשקל, אבל אני לא מצליחה להפסיק

^ עם את רוצה תמיד תשלחי לי הודעה ויש לך משקל וגובה נדיר אין לך מה לרדת במשקל תאכלי כמנ שבאלך נני בטוחה שאת מהממת את לא צריכה לספור קלוריות לרדת במשקל כל הזמן זה התמכרות וקשה לצאת מי זה אז תנסי להפסיק עם זה ושלחי לי הודעה עם תרצי אאני כאן תמיד

שואל השאלה:
תודה ❤
^^ אני מנסה זה ממש קשה

מבינה אותך כמה זה קשה אבל אל תוותרי

כנל לגבייך^

הדיאטנית תרצה שתעלי קצת אבל חקרתי בגוגל וכתוב כשבן אדם שוקל פחות 2-4 קילו פחות ממה שצריך או יותר ממה שצריך אז הוא יותר בריא ושיש לו פחות סיכונים למחלות