אני צריכה עצה בשביל חברה, על overthinking

תגידי לה שתנסה לחשוב על דברים אחרים

ממש מבינה אותה, זה נורא קשה להתנהל ככה כי זה מביא אותה למצב של חוסר ביטחון בזוגיות.
מה שאני עשיתי זה התמקדתי בעצמי, אני עושה דברים שאני אוהבת, יוצאת עם חברות.
וגם לגבי האוברטינקינג שלי בזוגיות, לא יכלתי לשמור את זה לעצמי, דיברתי על זה עם חבר שלי, הסברתי לו בצורה הכי ברורה שאפשר איזה מחשבות יש לי ולמה, והוא הרגיע אותי ועד עכשיו מבין שהוא צריך להתנהל איתי בצורה שונה בגלל המחשבות האלו, מביע יותר אהבה, מעדכן כשהוא יוצא וכו'.
זה קשה אבל חייבת להבין שזה הכל בראש.

שואל השאלה:
תודה רבה, אני אגיד לה❤