איזה מאכלים יש שהם מתאימים לחיטוב ופחות קלוריות

חזה עוף
טופו
קוטג וגבינה דלי שומן
דגים של טונה אמנון וכדומה
ירקות ופירות
פרכיות
לחם קל

פריכיות