תשובה אחת
כן אבל חשוב להתחיל בהדרגה ממשקל נוח בשבילך שלא תפגעי בשרירים
באותו הנושא:
תגידו זה שווה לקנות לקנות משקולות 40 קג שאפשר לשנות את הכמות משקל שרוצים ב325 שקל?
כאילו לא ידועת 40 קג זה סבבה לבנות שרירים מספיק או לא ?
1 במאי 2024, 20:29