אני משנה את ההתנהגות שלי בהתאם לסביבה ולאנשים שנמצאים סביבי

מה זאת אומרת מרגישה שאת מאבדת את עצמך?
כאילו משנה את מי שאת לגמרי והופכת למישהי אחרת?

שואל השאלה:
^ כן
לטובה או לרעה

אין לי מושג
אולי תפני לפסיכולוגית או משהו
יכול להיות שעברת משהו בילדות או לאחרונה ויש לך מין טריגר כזה ואת נהיית קצת דו קוטבית

^^במקרה כזה את צריכה לעצור ולחשוב מה הגבולות שלך, מה הרצונות שלך, מה נכון עבורך ומה לא.
קחי סיטואציה שקרתה לך ותבדקי:
איפה זה חצה את הגבול?
מה עשית ולא רצית לעשות?
מה הרגיש שונה בהתנהגות שלך?
את אוהבת את השינוי?
את מרגישה שזה לא את?

אחרי זה את תלמדי להכיר מה נכון לך, ולהבין איך לעצור שינוי שאת עושה בזמן.
קצת קשה להבין את זה, וזה דורש הרבה זמן להגיע לשינוי כזה.

אם לא הבנת משהו תכתבי ואני אנסה להסביר יותר ברור.

זה לא דבר רע להתאים את עצמך לסביבה. כולם עושים את זה.
כל עוד את לא עושה משהו שנוגד את הרצון האמיתי שלך (נניח "מקופפת" עקרונות שלך כדי להתחבב בקבוצה מסויימת), אז זה בסדר.
הגיוני שליד אחים שלך תתנהגי באופן אחד, וליד חברים באופן אחר.
זה טיבעי.

שואל השאלה:
אני לא יורדת על אנשים
אבל אני כן מרגישה טיפה שאני מאבדת את עצמי

לא
את פשוט רוצה למצוא חן בכל עיני האנשים
כמובן יש סוגים רבים של אנשים
ואת מתאימה את עצמך לסביבה שלך וזה דווקא אחלה דבר
אבל אם את נגיד יורדת על אנשים בשביל למצוא חן בעיני אנשים אחרים יש לך בעיה