אני ממשיכה לרדת במשקל מלחץ ואני כבר לא יודעת מה לעשות. למישהו יש עצה?

תאכלי ובכלל מה גורם לך ללחץ?
אם את תטפלי במה שגורם לך ללחץ זה יעזור

טיפול אצל איש מקצוע, לשתף את הרגשות, למצוא דרכים שיעזרו לך להפיג את הלחץ(פעילות ספורטיבית או הסחות דעת למיניהן)

שואל השאלה:
אין לי איך. זה בגלל שאני מתגייסת עוד מעט

תקחי כדור הרגעה או שתעשי דברים שמרגיעים אותך