5 תשובות
סרט טוב, מקלחת, הליכה,, המוןן קפה.
פעילות גופנית
אנונימית (:
נס קפה, קוקה קולה זה ממש מעורר קובית שוקולד מריר או חלב (בקיצור משהו מתוק) אבל לא יותר מידי רק בקטנה ואם מקלחת אז רק מקלחת קרה מקלחת חמה מרדימה אותי ולפעמים גם מוזיקה טובה וקיצבית מעוררת יום טוב וערני במיוחד חח
אנגל
הי
לנמנם 5 דקות, זה עוזר. מתחדשת האנרגיה.
לשטוף פנים.
לקום ולהסתובב קצת.
ומה עם לישון טוב?
זה הכי..
תקומיי, לכי לשירותיים ושטפי את הפניים שלך טווב טווב במיים בעיקר את העיניים במשך 2 דקות, זה ממש עוזר מניסיון..