5 תשובות
לא עולים מיום אחד
שואל השאלה:
אם זה ברצף
אם זה ברצף
השאלה כמה קלוריות הגוף שלך צריך לאכול בשביל להשמין אותו ת צריכה לעשות מחשבון bmi ואז לבדוק כמה קלוריות את צריכה לאכול
את יכולה לחפש דרך גוגל
את יכולה לחפש דרך גוגל
שואל השאלה:
עשיתי את זה כבר אני שורפת 1300 קלוריות
עשיתי את זה כבר אני שורפת 1300 קלוריות
קודם כל זה לא עובד ככה לא עולים תוך יום אחד, ואת תעלי מזה בערך 0.08 קילו פחות או יותר, שזה כלום ואת יכולה לשרוף את זה בקלות, תרשי לעצמך פעם בשבוע לחרוג מהמספר אחרת התהליך יהיה הרבה יותר קשה.
באותו הנושא: