תשובה אחת
לפי המתכון
6 מלפפונים בינוניים- 70
8 עגבניות שרי- 25
נענע+פטרוזיליה+סומאק- 10
2 כפות בצל סגול קצוץ- 15
2 כפות אגוזי מלך שבורים- 100
2 כפות חמוציות מיובשות- 90
100 גרם קינואה מבושלת- 120
100 גרם עדשים שחורות מבושלות- 115
3 כפות שמן זית- 250
2 כפות גבינת לאבנה- 45
2 כפות טחינה גולמית- 210
פיצוחים מעל- 100
סך הכל בערך: 1150
6 מלפפונים בינוניים- 70
8 עגבניות שרי- 25
נענע+פטרוזיליה+סומאק- 10
2 כפות בצל סגול קצוץ- 15
2 כפות אגוזי מלך שבורים- 100
2 כפות חמוציות מיובשות- 90
100 גרם קינואה מבושלת- 120
100 גרם עדשים שחורות מבושלות- 115
3 כפות שמן זית- 250
2 כפות גבינת לאבנה- 45
2 כפות טחינה גולמית- 210
פיצוחים מעל- 100
סך הכל בערך: 1150
באותו הנושא: