הדבר היחידי שמביך אותי בחדר כושר זה הרגע מנוחה בין סטים ואני חייבת עזרה

שואל השאלה:
אבל גם לברוח לטלפון כל דקה מביך אותי

תהיי בטלפון

אל תחשבי על זה יותר מדיי זה ממש לא מביך פשוט תהיה בטלפון או סתם תסתכלי על מה שבאלך

אני מסתכלת על הרצפה אני שמה כזה שתי ידיים על הברכיים ומסתכלת למטה ומתנשפת או שפשוט תתעסקי בעניינים שלך תשתי מים תסדרי משהו בתיק

שואל השאלה:
^ אבל זה פדיחה כי אני לא מרימה משקלים כבדים , יצחקו עליי
אוף כל דבר מביך אותי .
אני רק רוצה שתתנו לי רעיון מה לעשות בזמן מנוחה כדי לא ליצור קשר עין עם אנשים

חפשי דברים לאכול אחרי אימון בגוגל, תכירי שם אולי אנשים תדברי איתם

וגם לא נראה לי אנשים מסתכלים כמה הרמת כל אחד והרמה שלו ומה שקשה לו