למה אכלתי היום יחסית קצת וזה מרגיש לי הרבה?..

אכלתי בבוקר קערה עם קורנפלקס וחלב
שקית תפוציפס
שתי גזרים
עוגה קטנה של קינדר

זה מרגיש לי שזה ישמין אותי ואני לא יודעת למה.
כמה קלוריות זה הכל?