4 תשובות
שלב 1: לצאת מסטיפס
את ממש נואשת אה
שלי הגיע ממש עכשיו אחרי שנה שלמה שרק בכיתי בגלל איזה לוזר שהרס לי תחיים
תני לי לספר לך משהו מנסיון..
אף אחד לא צריך זוגיות, בטח שלא בגיל צעיר.
הגיוני שזה משהו שהיית רוצה להתנסות בו בשלב שאת נמצאת בו כרגע, אבל צאי מהמיינדסט התלותי של "אני צריכה" כי את לא צריכה אף אחד חוץ מאשר את עצמך.
ניסית לנתח למה את מרגישה בדידות ולא ישר להסיק שזה בכלל שאת "צריכה חבר"?
בדידות זה דבר שמגיע מבפנים ובן זוג זה לא בהכרח יהיה פתרון הקסם לתחושה הזאת.
ברגע שאת נכנסת למיינדסט שאת "צריכה זוגיות" את בעצם מורידה מעצמך ומהערך שלך מבלי אפילו לשים לב לזה, את מכניסה לעצמך למוח שאת "לא מספיק טובה לבד" ולכן את חייבת בן זוג בשביל להוכיח את עצמך.. זו לא מחשבה בריאה.
אנחנו מרגישים שאנחנו זקוקים לפרטנר ברגע שאנחנו מרגישים לא נאהבים מספיק, למה את מרגישה לא נאהבת מספיק?
הייתי ממליצה לך קודם כל לעבוד קצת על הדימוי העצמי שלך והדרך שבה את רואה את עצמך לפני שאת ממהרת לרדוף אחרי זוגיות, ועוד בגיל צעיר כמו שלך? תשקיעי בעצמך. תבני את עצמך ותביני מה את שווה ואז תיכנסי לזוגיות בצורה בריאה בלי תלות באף אחד. בהצלחה:)
אף אחד לא צריך זוגיות, בטח שלא בגיל צעיר.
הגיוני שזה משהו שהיית רוצה להתנסות בו בשלב שאת נמצאת בו כרגע, אבל צאי מהמיינדסט התלותי של "אני צריכה" כי את לא צריכה אף אחד חוץ מאשר את עצמך.
ניסית לנתח למה את מרגישה בדידות ולא ישר להסיק שזה בכלל שאת "צריכה חבר"?
בדידות זה דבר שמגיע מבפנים ובן זוג זה לא בהכרח יהיה פתרון הקסם לתחושה הזאת.
ברגע שאת נכנסת למיינדסט שאת "צריכה זוגיות" את בעצם מורידה מעצמך ומהערך שלך מבלי אפילו לשים לב לזה, את מכניסה לעצמך למוח שאת "לא מספיק טובה לבד" ולכן את חייבת בן זוג בשביל להוכיח את עצמך.. זו לא מחשבה בריאה.
אנחנו מרגישים שאנחנו זקוקים לפרטנר ברגע שאנחנו מרגישים לא נאהבים מספיק, למה את מרגישה לא נאהבת מספיק?
הייתי ממליצה לך קודם כל לעבוד קצת על הדימוי העצמי שלך והדרך שבה את רואה את עצמך לפני שאת ממהרת לרדוף אחרי זוגיות, ועוד בגיל צעיר כמו שלך? תשקיעי בעצמך. תבני את עצמך ותביני מה את שווה ואז תיכנסי לזוגיות בצורה בריאה בלי תלות באף אחד. בהצלחה:)
באותו הנושא: