תקשיבו שניה עזרה

יש לי עוד כמה ימים שקילה איך להראות כאילו עליתי במשקל?
יש לי עוד שבועיים 2 טיולים ברצף שזה אומר 6 ימים לא להיות בבית ובגלל שירדתי במשקל פעם שעברה אמרו לי שאם אני לא עולה פעם הבאה אני לא יכולה לצאת לטיול ואני לא מצליחה באמת להצמד לתפריט ועד השקילה אני כנראה ארד עוד אז אני חייבת להראות שעליתי ואני ממש רוצה לצאת לטיולים האלה אנחנו יוצאות כל החברות ואני לא יכולה לפספס את זה
3 באפריל 2024, 12:02
עצותדחוףהתייעצותטיול שנתילחץ    
2 תשובות
תשימי כמה שיותר בגדים בשכבות שיכבידו על גופך
trangely$
אי אפשר להראות שעלית אפשר לנסות לשים משהו כבד בכיסים
אבל פשוט תנסי יותר להיצמד לתפריט
א
אַחְשֶׁלִי