זה נורמלי להיות רוב הזמן עצובה?

לא אבל זה רוב הנוער היום

כן דיכאון נעים להכיר

הלו גברת
לא

נורמלי אבל לא תקין למרות שאני מזדהה

לא

אם את כרגע בגיל ההתבגרות- כן. מתבגרים חווים מצבי רוח קיצוניים יותר והרבה יותר רגעים של מצב רוח רע בהשוואה למבוגרים.
החדשות הטובות זה שזה משתפר. זה כמובן בהנחה ואין לך משהו קליני.

שואל השאלה:
אז מה עושים? :/

היי אנונימית,
נשמע שעוברת עלייך תקופה לא פשוטה. זה בסדר להיות עצובה ולפעמים גם לתקופה מסויימת אך אם זה כל הזמן וכבר נמשך לא מעט זמן אולי כדאי לנסות להבין מה קורה ולמה את זקוקה. האם קרה משהו לאחרונה? את יודעת להגיד מה מעציב אותך? אלו קצת מהשאלות ששווה לחשוב עליהן ולנסות להבין מה המקור של העצב.
קוראים לי אסתי ואני חלק מתוכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשתות החברתיות. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו ולחשוב ביחד על השאלות שכתבתי. נוכל לנסות להבין קצת יותר מה את מרגישה ומה אפשר לעשות.
את יכולה לפנות אלינו כאן בפרטי או בצאט שלנו שיהיה פתוח היום החל מהשעה 20:00. מצרפת לך את הלינק למטה.
מחכים לך,
אסתי וצוות עלם דיגיטל.