3 תשובות
ה24 פחות רלוונטי, משקל גוף יותר רלוונטי . ואל תשווה את עצמך לאחרים במשקלים. תשווה רק לעצמך.
לא זה לא נמוך
אנונימית
אל תסתכל על מספרים
תסתכל על התקדמות
אם לפני שבוע דחקת 52.5 ועכשיו 55.
זה מעולה .
תסתכל רק על התקדמות .
חוץ מזה זה תלוי במשקל גוף
תסתכל על התקדמות
אם לפני שבוע דחקת 52.5 ועכשיו 55.
זה מעולה .
תסתכל רק על התקדמות .
חוץ מזה זה תלוי במשקל גוף
באותו הנושא: