אני לא יכולה יותר בא לי פשוט לבכות וגם את זה אני לא מצליחה

שואל השאלה:
הייתי אצל כמה בגלל משהו אחר והן לא עזרו לי ורק גרמו לי ליותר רע

שואל השאלה:
יכול להיות אבל רק המחשבה שאלך שוב גורמת לי לעצבים בכל הגוף גם כשאני במצב רוח סבבה

שואל השאלה:
לא יודעת, אני לא יודעת איך לתאר בדיוק את התחושה אבל אני לא מסוגלת לחשוב על זה

יודעת, לפעמים זה קורה שמרגישים ככה העולם מורכב ומעניין ויש כאן יותר ממה שנראה לעין. השאלה למה הלכת לאיבוד בכל זה. יתכן ואפשר לדבר איתך על זה ולנסות להבין מה קרה לך ולמה שאת רואה את זה באופן כזה

שואל השאלה:
אני יודעת שמישהי אחרת תוכל לעזור לי אבל אני רק חושבת על זה שאני אלך ואני אומרת לעצמי שאין סיכוי שאני עושה את זה שוב, לקח לי הרבה זמן עד שהצלחתי להשתחרר קצת ממה שהן גרמו לי

שואל השאלה:
^^^ אני יודעת

שואל השאלה:
אף פעם לא ממש הרגשתי שמצאתי משמעות ברגע שהתחלתי לחפש עלה לי רק משהו אחד וגם הוא לא בשליטתי ובינתיים אני מרגישה שהכל קורס לי ושאני לא אגיע לזה בכלל

שואל השאלה:
זה אפילו לא הן זה הטיפול עצמו וזה שתמיד הן שאלו למה ולמה כשבכלל לא הייתי מוכנה והלכתי רק כי אמרו לי שאני לא בסדר ושאני צריכה לשנות את ההתנהגות שלי

לדבר על דברים עוזר. עוזר לך להבין טוב יותר ולאחרים להבין אותך ולפי מה שאת נשמעת. את נשמעת שאת רואה בעצמך כישלון. זה קורה כי דברים מסיבות כאלה ואחרות לא הצליחו ואת הצלחת לשכנע את עצמך שזה נכון אבל זה לא. מותר לך ליפול 1000 פעמים ולהצליח בפעם ה1001. ואסור לך לקבל ביקורת רעה וקשה מאנשים שלפעמים מנסים לקנא בך או לקלקל לך כי בטוח שיש דברים שאת טובה מהם ואולי גם מוצלחת מהם

שואל השאלה:
^^האמת וזה קשה אני מעדיפה שהייתי רואה בעצמי כישלון זה היה הרבה יותר קל להתמודד עם זה

שואל השאלה:
אני יודעת שאלה הן אבל אני לא מסוגלת לחכת שוב

שואל השאלה:
אני לא מוכנה אבל רק מרגישה יותר ויותר שאני צריכה ללכת בשבילי אבל באמת שלא מסוגלת