אני כבר חודשיים חיה על פירות וירקות ועדיין משמינה איך הגיוני?. אני אוכלת רק פירות וירקות

לא בריא הגוף צריך גם דברים אחרים

גם בפירות וירקות יש קלוריות שומנים ופחמימות וסוכרים
צריך להיות במינון גם עם פירות וירקות

בפירות יש לא מעט קלוריות.
אבל בלי קשר, אם את באמת רוצה לרדת במשקל את צריכה לבנות תפריט מסודר שכולל את כל אבות המזון לא סתם ככה